De juiste kledij en kwaliteitsvolle kledij is even belangrijk als een degelijke en kwaliteitsvolle fiets.
Fiets je een behoorlijke afstand, dan kleed je je best in "laagjes"
- thermische onderlaag
- isolerende middenlaag
- beschermende en ademende buitenlaag
Bij fietsen in de winter denken we spontaan aan de koude. Na een tiental minuten zal je lichaam door de geleverde inspanningen echter warm krijgen en heel wat vocht afscheiden. De oplossing ligt in thermisch ondergoed. Deze onderlaag biedt heel wat voordelen:
- Transpirerend: door de gebruikte kunststofmaterialen blijft je zweet niet in het shirt steken zodat je transpiratievocht sneller en beter weggeleid wordt.
- Beschermend: thermisch ondergoed zorgt er voor dat je lichaam voldoende warm en droog blijft.
Een goede fietsjas en regenbroek zijn onontbeerlijk
1. Een goede fietsjas is al even belangrijk als thermische onderkledij. Door de vezelstructuur wordt je transpiratievocht naar buiten gevoerd zonder dat er regen naar binnen komen.
2. De veiligheid (zichtbaarheid) een belangrijk element. De kleur van de jas en het aantal reflectoren zorgen er voor dat een fietser sneller opgemerkt wordt in de duisternis.
3. Naast een jas zal een degelijke (regen)broek ook zeker en vast van pas komen. Het is hierbij belangrijk dat ze vooral regenbestendig is. Ga voor een iets groter of wijder model.
Bescherming van je oren, voeten en handen
Goede thermische handschoenen of wanten zullen door de isolerende werking je handen lekker warm houden. Zorg er echter ook voor dat ze waterdicht zijn! Met een paar dikke en lange kousen zullen je voeten aanzienlijk warmer krijgen. Let er wel op dat je je tenen nog kan bewegen en dat je bloedsomloop niet verstoord wordt. Je kan je oren tegen de koude beschermen met oorbeschermers, haarband of een muts. Bij extreme koude of wind smeer je de delen van je gezicht (neus, wangen, lippen...) in met een beschermend product zoals vaseline.
